Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2601 kcal
|
Fat: 112.31g | Prot: 93.19g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Макароны по Флотски. Lunch: Плов с Курицей, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черемушки Медовик Домашний, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|