Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 67.28g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Бахетле Колбаска Шоколадная, Омлет на Сливках 10%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Globus Фасоль Красная Консервированная, Бахрушин Рулет Куриный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Elevenses: Клубника. Lunch: Бахетле Колбаска Шоколадная, Боговарово Пармезан, Макфа Спагетти Отварные, Додо Пицца Куриные Крылья . Tea: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Клубника, Макфа Спагетти Отварные, Боговарово Пармезан. Dinner: Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|