Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 109.68g | Carbs: 57.29g.
Lunch: Чечевица Вареная, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Фаршем. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ergesheva93's Weight History
|