Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 60.26g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной, Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Активиа Йогурт Клубника, Салат Овощной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|