Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 162.74g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Планета Витаминов Манго Кубиками, Андерсон Малина с Сахаром, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Сырники, Овощи с горохом, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|