Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 96.97g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Snacks/Other: Пепси Пепси, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|