Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 54.73g | Carbs: 56.50g.
Breakfast: Куриный Бульон, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Соседи Голубцы с Птицей и Рисом. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Куриная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|