Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 68.67g | Carbs: 75.81g.
Lunch: Пицца Домашняя, Куриная Грудка Вареная, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Яблоко, Лента Козинаки Восточные, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Помидоры, Миндаль Миндаль, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вареное Яйцо, Сахар. Snacks/Other: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|