lar.rish's Journal, 19 May 22

lar.rish's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022

50.2 kg Lost so far: 2.9 kg. Still to go: 50.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2022:

1022 kcal

Fat: 44.27g | Prot: 42.31g | Carbs: 111.53g. Breakfast: Бон Пари Леденцы , Чай, Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Сыр, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Курица в Кефире, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью. Dinner: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...

1539 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lar.rish's Weight History

View Complete History

lar.rish's Journal, 19 May 22

Submit a Comment

lar.rish's Weight History