Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 71.55g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ёбатон Протеин. Lunch: Monster Black Monster Mango Loco, ✔️🍰большой бисквит, Parmalat Молоко 0,5%, Хороль Сметана 10%, Домашние Заготовки Лечо, Рис Вареный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мама Лама Творог с Манго, Самбери Узбекская Лепёшка, Фундук Фундук, ✔️🍰большой бисквит, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лента Кижуч Стейк, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varenik!'s Weight History
|