Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 22.57g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Тандырный, Чай Зеленый с Медом, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Мичурино Йогурт Фруктовый с Облепихой. Dinner: Тульский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Глобус Окрошка Мясная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DolceVika)'s Weight History
|