Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 64.04g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Люди Любят Хлеб Австрийский, Вареное Яйцо, Smart Cafe Авокадо, Simple Coffee Айс Латте. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Форель на Пару, Сэн Сой Нори. Dinner: Клубника с Сахаром, Сырники в Духовке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brokencat's Weight History
|