Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 41.75g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|