|
7.05 давление 126/92 пульс 87 глюкоза 8.2
|
92.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 32.15g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Кофемашина Латте, Укроп, Петрушка, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Укроп, Укроп, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Лента Авокадо, Лента Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|