Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 128.93g | Prot: 98.82g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сливочное Масло, Зеленый Лук, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Творог 9%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savreeva.'s Weight History
|