Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 80.81g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Караван Безе, Караван Безе, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Блины. Lunch: Рафаэлло Конфета, Суп Куриный с Картофелем, Белебеевский Сыр Белебеевский. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Prime Star Кекс Банановый , Джаз Миндаль, Магнит Банан, Monin Сироп Соленая Карамель, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
|
Happy_Jane's Weight History
|