Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2818 kcal
|
Fat: 157.04g | Prot: 222.91g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Оливки, Салат Овощной с Маслом, Белоручка Спаржа Соевая, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Котлета Рыбная, Брокколи, ВкусВилл Кешью Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|