|
Опять ляхи расползлись 😖😢😩
|
1318 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 58.57g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nesquik Какао, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Отруби Ржаные, Льняные Семена, Грецкие Орехи. Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог 1,8%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри, Картошка Печеная, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Хлеб Черный. more...
|
|
85 kcal
|
Exercise:
Yoga - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|