Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 67.61g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Лента Ядра Подсолнечника Жареные Глазированные, Магнит Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ноль Грамм Джем Вишня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Семена Чиа, Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Маслины, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lunch: Ноль Грамм Джем Вишня, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Суп Семибобовый Mysup на Косуле. Dinner: Mixbar Маршмеллоу, Зимовье Фасоль Стручковая, Мистраль Бурый Рис, Болгарский Перец, Яйцо, Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Морковь, Белый Хлеб, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Gold Food Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmelirina's Weight History
|