Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 20.39g | Prot: 47.43g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Авистрон Икра Сазана, Экомилк Сыр Творожный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Carte Noire Кофе Сублимированный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Lunch: Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Петровский Хлеб Отрубной, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|