Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 77.83g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Pan-Asian Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны с Маслом. Dinner: Nesquik Какао, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Pan-Asian Кокосовое Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katysha_Kokosova's Weight History
|