Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 51.17g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кофе (Растворимое), Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Сырный Суп с Курицей. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Картофель Отварной. Dinner: Кофе (Растворимое), Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Nuts. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|