Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 59.51g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Холодный Кофе со Сливками, Зимаречье Сыр Мягкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Банан. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Шеф Перекресток Азу из Говядины с Картофельным Пюре . Snacks/Other: Простой Йогурт, Яблоко Голден, Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|