Ужин. Минтай тушеный с овощами в томате, зеленый салат. Батончик съем позже, возможно половинку.
|
927 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 84.87g | Carbs: 62.35g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гурмелле Карбонат Андреевский, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански, Капуста Тушеная. Dinner: Минтай с Овощами в Томате, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|