Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 76.78g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Горянка Сметана 25%, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
As_lara96's Weight History
|