Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 88.54g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Ермолино Кетчуп. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Майонез, Bootybar Chocobar, Сыр Чечил, Вилка Ложка Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Averton Арахис в Глазури Васаби, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.slavnaya's Weight History
|