|
У меня из-за стресса уже второй день волосы выпадают очень сильно, сильнее, чем когда ела меньше 1000 кал
|
2196 kcal
|
Fat: 122.61g | Prot: 108.09g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Яичница, Сосиски Молочные, Тушеные Овощи. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Клубника. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|