Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
297 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 18.53g | Carbs: 20.07g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Global Village Корнишоны Огурцы, Укроп, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Помидоры, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натуля Kerama's Weight History
|