Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 39.33g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Isola Bio Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Мираторг Чевапчичи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|