Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 68.42g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Голландский Соус, ВкусВилл Белок Яичный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Журавли Хлеб "Добряна" Тостовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Акконд Печенье Трио, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Elevenses: Магнит Банан. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Азбука Вкуса Холодец , Главсуп Борщ с Курицей. Tea: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Милград Масло Сливочное 82,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|