Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 90.55g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Cucumber (with Peel), ВкусВилл Белок Яичный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат. Lunch: Султан Рис, Вкусвилл Филе Курицы-Цыпленка Бройлера, Cucumber (with Peel), Каждый День Соевый Соус, Чим Чим Суши Нори, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат. Dinner: Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной, Восточный Гость Семена Кунжута, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Кукуруза, Tomatoes, Carrots. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Prisma Мандарин Марокко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|