Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 77.45g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Инди Буженина из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб Черный, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Nuts, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Инди Буженина из Индейки, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikulyahudeet's Weight History
|