Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 76.12g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Капучино, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Говядина с Овощами, Рис Вареный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: FitnesShock Протеиновый Батончик Фисташка Ваниль. Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|