Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 58.88g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Кофе, Сыр, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо. Lunch: Финик, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Голубика. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|