Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 58.69g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Морковь, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Swiatowid Morski, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Sonko Pieczywo Chrupkie. Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Swiatowid Morski, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Цархліб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Яблоко, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|