|
2018г- 78кг/2022-61кг Иду к цели в 57кг 🤗🤔
|
949 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 66.98g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Редис, Запеченный Картофель, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Слобода Сырный Соус, Galleti Бальзамический Крем, Зеленый Листовой Салат, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Клубника, Магнит Банан, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahova_tatyana2111's Weight History
|