Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2635 kcal
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Fat: 138.02g | Prot: 137.11g | Carbs: 223.86g.
Breakfast: Milo Milo, Proleche Leche en Polvo, La Teresita Aromática , Plátano Maduro, Zanahoria, Cebollas, Arroz Blanco, Tortilla de Huevo. Lunch: Tortilla de Huevo, Tortilla de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Plátano Maduro, Carne Molida. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Tortilla de Huevo. Snacks/Other: Proleche Leche en Polvo, Cereal, Maní Dulce (Tostado con Miel). more...
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2563 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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teomusicas's Weight History
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