Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 36.33g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|