Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 10.92g | Prot: 42.03g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Увелка Кукурузные Хлопья с Мёдом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Макароны с Грибами. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|