после тренировок) ням ням 🤪
|
1409 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 111.78g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Лаваш Тонкий, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
|
Comments
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89656334320
НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌
10 May 22 by member: katasaimova64
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|