|
İF ilk öğün Sandviç:ev yapımı kahvaltılık sos, labne,hindi salam,salatalık,haşlanmış yumurta
|
937 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 87.66g | Carbs: 69.13g.
Lunch: Çilek, Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne, Acuka, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Salam. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Eti Karam Bitter, İHE Glutensiz Kurabiye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiaskry's Weight History
|