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Colazione veloce da mangiare furtivamente durante la lezione. Fette biscottate + marmellata di fragole senza zuccheri aggiunti + tisana del mattino. Siamo sotto le 200 kcal!
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1058 kcal
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Fat: 17.52g | Prot: 63.04g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Pane Bianco, Ritter Sport Mini Ritter Sport, Caffè Espresso, Colazione fette biscottate. Lunch: Mandorle, Banana, Carne di Vitello. Dinner: Delizie del Sole Red Kidney. Snacks/Other: Land Protein + Vaniglia, Colazione fette biscottate. more...
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1374 kcal
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Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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