Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 78.71g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanaya21's Weight History
|