Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 121.41g | Carbs: 213.26g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Финик, ВкусВилл Салат из Морской Капусты по Корейски с Кунжутом, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью , Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, 5 Морей Горбуша Натуральная , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniakuzmicheva's Weight History
|