|
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, как правильно считать калорийность при жарке на растительном масле? Например, если рыба жарилась на 4 столовых ложках масла, то и учитывать все 4 ложки? Я всегда так и считаю. А мне сказали, что надо меньше учитывать. Как делаете вы?
|
1885 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 79.87g | Carbs: 232.08g.
Breakfast: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Пирог с Курицей на Кефире. Elevenses: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Lunch: Магнит Банан, Сухарики из Батона с Маслом и Солью , Суп Картофельный с Вермишелью и Куриной Грудкой. Tea: Огурец (с Кожурой), Кефаль Жареная в Кляре. Dinner: Банановый Пирог с Шоколадной Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
Я половину считаю , и то это всё приблизительно
15 May 22 by member: Lady_Idele
|
Я засомневалась, так как часто ем больше нормы калорий, но худею) медленно, но все же)
16 May 22 by member: DuStr1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|