Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 79.87g | Carbs: 232.08g.
Breakfast: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Пирог с Курицей на Кефире. Elevenses: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Lunch: Магнит Банан, Сухарики из Батона с Маслом и Солью , Суп Картофельный с Вермишелью и Куриной Грудкой. Tea: Огурец (с Кожурой), Кефаль Жареная в Кляре. Dinner: Банановый Пирог с Шоколадной Глазурью, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|