Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 52.90g | Carbs: 85.15g.
Breakfast: Куриный Бульон, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Сыр, Салат Овощной с Маслом, Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|