Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 99.39g | Carbs: 151.17g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Хлеб Украинский, Лента Авокадо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гречка. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Индейка, Броколли, Творог. Snacks/Other: Пирог с Яблоками Юля, Justbar Ust Fit Justbar CRUNCH (60 Гр) Шоколад и Кешью в Белой Глазури, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлеб Украинский, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Peshkova's Weight History
|