Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 61.56g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Unimarka Корнишоны Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Вкуснотеево Сметана 10%, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Банан, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|