Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 86.86g | Carbs: 145.14g.
Lunch: Лук, Зеленый Чай, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Просто Гречка. Dinner: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи, Просто Рис Отборный, Зубатка. Snacks/Other: Corny Big Nuts, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak040788's Weight History
|